-
吃黑花生豆需要连黑皮一起吃吗？
疾病：提问于 2024-12-05 11:33 -
病情描述：
吃黑花生豆连黑皮一起吃吗？
-
回答1
吃黑花生豆时是否连黑皮一起吃，取决于多个因素，如个人消化能力、营养需求、口感偏好、食用目的、潜在过敏反应等。 1.个人消化能力：若消化功能较弱，黑皮可能增加消化负担，不建议一起吃；反之，消化良好则可连皮吃。 2.营养需求：黑皮富含花青素等营养成分，若追求更多营养，可连皮吃。 3.口感偏好：若不喜欢黑皮的口感，可去除；若不在意，连皮无妨。 4.食用目的：若是为了保健，连皮吃可能更好；若仅为满足口味，可自行决定。 5.潜在过敏反应：对花生皮过敏者，绝对不能连皮吃。 总之，吃黑花生豆是否连黑皮一起吃，要综合考虑自身情况。无论如何选择，适量食用黑花生豆对身体都有益处，但要注意避免过量食用引起不适。
-
- 谷印亮 医师 理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
-
-
戒烟反而会得病是真的吗？
在吸烟患者中，还流传着一种说法，说常年吸烟的人一旦戒烟、停烟，反而会得病。事实上有可能人在...
龙目恒 主任医师 武警广东省总队医院
-
老人在什么时候容易患节后综合征？
春节期间，外出打工一族都纷纷回家探望老人，一起热闹地过年。这段期间，儿孙满堂，承欢膝下，很多老年人都...
张璐璐 副主任医师 广州市第一人民医院
-
有什么方法能够缓解学生的节后综合征？
第一，课余时间多运动、锻炼，对缓解负面情绪有很大的帮助，同时起到减压的作用。比如快跑、打球、游泳等等...
余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院
-
为什么中小学生特别容易有节后综合征？
经过一个悠长的寒假和尽情玩耍的春节后，很多人都容易出现节后综合征，特别是中小学生，更容易中招。不合理...
余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院
-
为什么会产生节后综合征？
放假期间，大家的饮食、睡眠等生活节奏都处于一种混乱的状态，而精神上则保持极度兴奋、高涨。当...
余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院
-
小孩子患节后综合征会有哪些症状表现？
小孩子患上节后综合征，除了会出现胃肠道方面的问题外，在精神、情绪方面也会出现轻微异常——心...
余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院
