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过度疲劳加精神紧张会致幻听幻视吗，严重吗，如何放松治疗？
疾病：慢性疲劳综合征提问于 2024-12-05 11:27 -
病情描述：
过度疲劳加精神紧张是否会导致幻听幻视吗?这种情况严重吗?应该怎样进行放松和采取治疗？
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回答1
过度疲劳和精神紧张有可能导致幻听幻视。这种情况的严重程度因人而异，可能是暂时的功能性问题，也可能是某些精神疾病的早期表现。放松和治疗方法包括调整生活方式、心理调节、药物治疗、物理治疗和寻求专业帮助等。 1. 调整生活方式：保持规律作息，保证充足睡眠，合理饮食，适度运动，避免过度劳累。 2. 心理调节：学习放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽，也可通过与亲友倾诉来缓解压力。 3. 药物治疗：在医生指导下，可使用一些抗焦虑、抗抑郁的药物，如氟西汀、帕罗西汀、舍曲林等。 4. 物理治疗：经颅磁刺激等物理疗法对改善症状可能有一定帮助。 5. 寻求专业帮助：及时咨询心理医生或精神科医生，进行心理评估和治疗。 总之，当出现过度疲劳和精神紧张导致的幻听幻视时，应重视并积极采取措施。早期干预和综合治疗有助于恢复健康，提高生活质量。
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