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月经期间可否饮用乳酸菌饮品？
疾病：保健提问于 2024-12-01 14:55 -
病情描述：
月经期间能喝乳酸菌饮品吗？
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回答1
月经期间一般可以喝乳酸菌饮品，但需注意适量、饮品温度、个人体质、产品质量、饮用时间等。 1. 适量：适量饮用有助于调节肠道菌群，促进消化，但过量可能导致胃肠不适。 2. 饮品温度：宜选择常温或温热的，避免喝冰镇的，以防引起子宫收缩和痛经。 3. 个人体质：若本身对乳酸菌过敏或肠胃敏感，可能出现腹泻等症状。 4. 产品质量：选择正规厂家生产、保质期内的产品，确保卫生安全。 5. 饮用时间：建议在饭后半小时左右饮用，避免空腹饮用。 总之，月经期间能否喝乳酸菌饮品因人而异。如果饮用后出现不适，应停止饮用并及时就医。在月经期间，女性应注意饮食均衡，保持良好的生活习惯。
- 网友 追问2018-02-10 23:04:08
- 来月经可以喝乳酸菌饮品吗
针对上述问题，晋波 医生建议：
你好，可以喝的，月经期一定要注意休息，饮食要以清淡为主，忌刺激性、生冷的食物的慑入的。
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