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青少年头晕通常由哪些原因引起
疾病：头晕提问于 2024-09-19 11:24 -
病情描述：
青少年头晕是怎么回事
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回答1
青少年头晕可能由贫血、低血压、低血糖、睡眠不足、颈椎病等引起。 1.贫血：青少年生长发育快，铁、维生素 B12 等营养物质摄入不足易导致贫血，使血液携氧能力下降，引起头晕。可通过补充铁剂（如硫酸亚铁）、维生素 B12 等来改善。 2.低血压：部分青少年体质较弱，血压偏低，会影响脑部供血，导致头晕。需加强锻炼，增强体质。 3.低血糖：饮食不规律，能量摄入不足，可能引发低血糖，出现头晕。及时补充糖分能缓解症状。 4.睡眠不足：学习压力大、熬夜等导致睡眠不足，大脑得不到充分休息，会引起头晕。保证充足睡眠很重要。 5.颈椎病：长期低头学习、玩手机等不良姿势，可能引发颈椎病，压迫椎动脉影响脑部供血，造成头晕。要注意保持正确姿势，多活动颈部。 总之，青少年头晕的原因多样。如果经常头晕，应及时就医，明确原因，采取相应的治疗措施。同时，要养成良好的生活习惯，保证充足的营养和睡眠，适度运动。
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