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昨晚饮酒过量致今晨头昏，如何缓解？
疾病：宿醉提问于 2024-11-28 15:15 -
病情描述：
昨天晚上喝了很多酒，脑袋现在都是昏昏的，怎么办？
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回答1
饮酒过量后出现头昏，可能是酒精刺激、脱水、低血糖、脑血管扩张、肝脏负担加重等原因导致。可以通过补充水分、休息、饮食调整、适当运动、药物治疗等来缓解。 1.酒精刺激：酒精会对神经系统产生影响，导致头昏。此时应多休息，让身体有时间代谢酒精。 2.脱水：饮酒会导致身体脱水，引起头昏。要适量补充水分，如喝白开水或淡盐水。 3.低血糖：酒精可能影响血糖水平。可适当吃一些含糖食物，如糖果、饼干。 4.脑血管扩张：酒精会使脑血管扩张，引发头昏。可进行轻柔的头部按摩。 5.肝脏负担加重：大量饮酒加重肝脏代谢负担。多吃富含维生素的水果，如橙子、草莓，有助于肝脏恢复。 6.药物治疗：如果头昏症状严重，可在医生指导下使用药物，如维生素 B 族片、葡萄糖溶液、纳洛酮等。但需注意遵医嘱用药。 饮酒过量后头昏一般通过上述方法可逐渐缓解，如果症状持续不缓解或加重，应及时前往正规医院就诊。
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