软组织损伤的康复时间受多种因素影响,包括损伤程度、治疗方法、个体差异、受伤部位和康复护理等。 1.损伤程度:轻度损伤可能在 1 - 2 周内恢复,中度损伤需 3 - 4 周,严重损伤可能要 6 周以上。 2.治疗方法:及时恰当的治疗能促进恢复。如冷敷、热敷、药物治疗(如云南白药气雾剂、活血止痛胶囊、双氯芬酸钠缓释片)、物理治疗等。 3.个体差异:年龄较小、身体状况良好的人恢复较快,老年人或有基础疾病者恢复较慢。 4.受伤部位:血供丰富的部位恢复相对快,如面部;血供较差的部位如足部,恢复时间较长。 5.康复护理:休息充足、保持良好的心态、均衡饮食有助于缩短恢复时间。 总之,软组织损伤的恢复时间因人而异,患者应积极配合治疗和做好康复护理,促进损伤修复。
许多人伤后立即贴膏药,以为这样伤痛会好得快些。其实这样做适得其反,反而会使局部肿胀...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
对于急性外伤或手术后的病人,许多亲朋好友会在局部进行按摩或做些热敷,误认为这样可活...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
要正确使用热敷和冷敷。受伤24小时内宜冷敷,冷敷有促使毛细血管收缩、减少局部血肿和...
周就荣 副主任医师 广州市中医医院
咳嗽是通过刺激神经根才引起腰痛加剧的。要了解引起疼痛的原因,首先就要了解椎管的解剖...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
一般人在剧烈运动时容易引起腰椎急性损伤,例如打羽毛球,腰部过分往后仰(往后过身)就...
王文 副主任医师 广州红十字会医院
羽毛球运动经常出现肩关节过头的动作,导致“肩关节撞击综合症”。“肩关节撞击综合症”...
王文 副主任医师 广州红十字会医院