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醉酒呕吐后空腹适宜吃哪些食物
疾病：宿醉提问于 2024-11-28 14:39 -
病情描述：
醉酒呕吐之后空腹吃什么好
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回答1
醉酒呕吐后空腹，适合吃一些温和、易消化、能补充营养和缓解胃部不适的食物，如米粥、香蕉、酸奶、鸡蛋羹、蜂蜜水等。 1.米粥：米粥属于清淡、易消化的食物，能减轻肠胃负担，为身体提供一定的能量。 2.香蕉：富含钾元素，有助于补充因呕吐流失的电解质，还能促进肠胃蠕动。 3.酸奶：含有益生菌，可调节肠道菌群，缓解肠胃不适，且营养丰富。 4.鸡蛋羹：蛋白质含量较高，容易被消化吸收，有助于修复受损的组织。 5.蜂蜜水：能促进酒精代谢，补充水分和糖分，缓解头痛和疲劳。 总之，醉酒呕吐后要选择温和、易消化且能补充营养的食物。但每个人的身体状况不同，如果不适症状持续不缓解或加重，应及时就医。
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