小时候手臂摔伤导致软组织损伤,如今打羽毛球时疼痛,可能是旧伤未愈、运动过度、肌肉拉伤、关节炎症或神经损伤等原因造成的。 1. 旧伤未愈:之前的损伤可能未完全恢复,在剧烈运动时症状显现。应减少活动,注意休息,局部热敷促进血液循环。 2. 运动过度:羽毛球运动强度大,手臂肌肉和关节负担过重。需适当休息,避免再次过度运动。 3. 肌肉拉伤:运动中肌肉过度伸展或收缩导致拉伤。可先冷敷,48 小时后热敷,外用云南白药气雾剂等。 4. 关节炎症:长期损伤可能引发关节炎,出现疼痛。可口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等缓解症状。 5. 神经损伤:损伤可能影响到神经,造成疼痛。需就医进行神经功能检查,服用甲钴胺片等营养神经的药物。 总之,手臂疼痛原因多样,若休息和自行处理后仍无改善,应及时到正规医院就诊,明确病因,对症治疗。同时,在日后的运动中要注意做好热身和防护。
许多人伤后立即贴膏药,以为这样伤痛会好得快些。其实这样做适得其反,反而会使局部肿胀...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
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李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
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周就荣 副主任医师 广州市中医医院
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李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
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王文 副主任医师 广州红十字会医院
羽毛球运动经常出现肩关节过头的动作,导致“肩关节撞击综合症”。“肩关节撞击综合症”...
王文 副主任医师 广州红十字会医院