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18 岁身高一米六五，还能长高吗？如何看骨龄？
疾病：提问于 2024-12-02 16:10 -
病情描述：
我已经是十八了，才一米六五，不知道还能长高吗？骨龄我们该怎么看？
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回答1
18 岁是否还能长高取决于多种因素，如遗传、营养、运动、睡眠和激素水平等。骨龄的测定通常需要借助专业的检查。 1.遗传：遗传因素对身高的影响较大，如果父母身高较高，子女长高的可能性相对较大。 2.营养：均衡的营养是身体发育的基础，包括蛋白质、钙、维生素等的充足摄入。 3.运动：适量的运动如篮球、跳绳等有助于刺激骨骼生长。 4.睡眠：充足且高质量的睡眠有利于生长激素的分泌，促进身高增长。 5.激素水平：生长激素等激素的分泌情况会影响身高，可通过相关检查来评估。 6.骨龄测定：一般通过拍摄手腕部的 X 光片来判断骨龄，医生会根据骨骺线的闭合情况，评估生长潜力。 18 岁仍有长高的可能，但个体差异较大。建议保持良好的生活习惯，如有疑虑可到医院进行骨龄等相关检查，以获取更准确的评估和建议。
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