经常喝酒、体重超标、血压高且头晕,可能是不良生活方式、肥胖、高血压等因素所致。要改善需调整生活方式、控制体重、治疗高血压等。 1.不良生活方式:长期大量饮酒会影响血管健康,导致血压波动。应减少饮酒量,最好戒酒。 2.肥胖:体重 200 斤属于肥胖,会加重心脏负担,影响血压。需控制饮食,增加运动量,如慢跑、游泳等。 3.高血压:血压 160/120mmHg 较高,易引发头晕。可遵医嘱服用硝苯地平、氨氯地平、贝那普利等降压药。 4.血管问题:高血压可能导致血管硬化、狭窄,影响脑部供血。必要时进行血管检查,如血管超声。 5.颈椎问题:颈椎病变也可能引起头晕,可通过颈椎 X 线或 CT 检查明确。 总之,出现这种情况要引起重视,及时调整生活习惯,积极治疗。建议到正规医院心内科或神经内科就诊。
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余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院
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余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院