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有什么方法能缓解坐骨神经痛？
疾病：坐骨神经痛提问于 2013-03-24 19:15 -
病情描述：
性别：男
年龄：24岁
我的同事年纪轻轻就得了坐骨神经痛，他经常感到下背部酸痛，腰部僵直，请问坐骨神经痛是怎么回事有什么方法能减轻疼痛的？
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回答1
坐骨神经痛是指坐骨神经病变，沿坐骨神经通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外侧和足外侧发生的疼痛症状群。建议：坐骨神经痛患者首先要注意改变生活方式，平时应多做康复锻炼；生活中尽可能避免穿带跟的鞋，重心的稍许前移都会使疼痛症状加重，有条件的可选择负跟鞋；日常生活中应卧硬板床，取平卧位，保持脊柱的稳定，减少椎间盘承受的压力。如果疼痛严重的话，还是建议要到医院治疗。
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- 符凯拉 副主任医师 普通外科 海南省人民医院 (三级甲等) 擅长：普通外科相关疾病
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