感冒时看电视头晕,可能是由感冒本身、血压变化、休息不足、用眼过度、低血糖等原因引起。 1. 感冒本身:感冒会导致身体虚弱,影响脑部供血和氧气供应,从而引起头晕。此时应多休息,多喝水,促进身体恢复。 2. 血压变化:感冒可能导致血压波动,引起头晕。建议测量血压,如有异常,需遵医嘱调整。 3. 休息不足:患病期间身体需要更多休息,如果睡眠不足,容易头晕。保证充足睡眠,有助于缓解症状。 4. 用眼过度:长时间看电视,眼睛疲劳,可能引发头晕。适当闭目养神,减少用眼时间。 5. 低血糖:感冒时食欲可能下降,能量摄入不足,出现低血糖导致头晕。可适当补充糖分。 总之,感冒期间要注意休息,合理饮食,若头晕症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊。
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余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院
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余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院