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为什么说肥胖是一种恶性循环？
疾病：肥胖症提问于 2012-06-07 11:12 -
病情描述：
为什么说肥胖是一种恶性循环？
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回答1
肥胖是指甘油三酯积聚过多而导致的一种状态，是一种体内脂肪过多而表现出来的症状。过度的肥胖是一种不健康的体现，人在吃了众多的高油腻脂肪含量高的食物，又不愿意运动之后，会导致体内脂肪含量的上升，由此循坏下去，就变成了肥胖，胃就变大了吃的也就更多了，就更加的不愿意动了，也因此身体素质也就日益下降了，这就成为了一种恶性循坏。
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- 刘娟 副主任医师 内分泌科 中山大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：从事内分泌及代谢性疾病临床工作16年，在...
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回答2
身体过于肥胖确实令人烦恼，理解你的苦衷，你应该注意饮食控制，清淡些饮食，还要积极锻炼，不要依赖药物，吃药减肥可不是正确的做法。
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- 岳翠萍 副主任医师 呼吸科 山西医科大学附属第二医院 (三级甲等) 擅长：擅长老年呼吸疾病的诊治，尤其对支气管哮喘...
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回答3
您好，减肥一定选择健康科学的减肥方法,减肥瘦得快反弹就越快。一定要记得吃早饭，中午吃饱，晚上吃少。能走路就不要坐车，能跑就不要走。多喝水，保持均衡的营养皮肤才漂亮哦!多吃水果蔬菜。健康减肥才是硬道理。给身体提供所需的均衡的营养，控制热量!坚持努力
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- 郑志非 副主任医师 重症监护科(ICU) 上海市胸科医院 (三级甲等) 擅长：常见心血管手术后的预防性治疗和重症病例的...
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回答4
你好，如果想减肥，建议主要通过增加锻炼，合理调节饮食，同时注意在做米饭时加用豆类（如红豆、黄豆）、燕麦等富含可溶性纤维素食物，其既可以延缓碳水化合物的消化速度，减少热量的摄入，又可以提高饱腹感。
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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针灸减肥会疼吗？
针灸减肥一般不会觉得疼痛明显，针灸得气后可出现酸、麻、胀、痛感，此痛表现为蚂蚁咬般...
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平衡膳食。尽量每餐吃多种花样的食物，这样就可为机体提供多种营养素，尽量少吃含脂肪高...
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中度以上肥胖该如何减肥？
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