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17 岁男生右踝陈旧伤如何恢复
疾病：软组织损伤提问于 2024-12-04 10:01 -
病情描述：
17岁高中生右踝软组织损伤，不想动手术
患者年龄:17
患者性别:男
病情描述:
发病时间;今年9月
此次病情;
1;右踝转动感觉异常，走路正常无感觉，跑步发力踝关节疼痛
2;运动后脚背疼痛，后足跟疼痛·有时还会延伸至脚趾疼痛
3;运动后·明显感觉右脚比左脚疲劳，麻木
曾经治疗情况和效果:
1;去医院拍过片，骨头正常
2;去骨科医院看过，说是踝关节陈旧性损伤，加强力量就可以好,没什么效果·更加疼痛
想得到怎样的帮助:
1;我这是软组织损伤么?怎样能好啊？
2;除了静养·还有什么物理疗法能加快恢复·比如吃中药·外敷药什么的？
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回答1
17 岁男生右踝出现陈旧性损伤，表现为转动异常、运动后多部位疼痛、疲劳麻木等。其可能是软组织损伤，恢复方法包括休息、物理治疗、药物治疗、康复训练、注意日常防护等。 1. 损伤判断：通过症状及检查，骨头正常但有上述症状，软组织损伤可能性较大。 2. 物理治疗：可进行热敷、超短波治疗、超声波治疗等，促进血液循环，缓解疼痛。 3. 药物治疗：外用云南白药气雾剂、活血止痛膏等，口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等，减轻炎症和疼痛，但需遵医嘱。 4. 康复训练：进行踝关节的屈伸、旋转等练习，增强关节稳定性和灵活性。 5. 日常防护：选择合适的鞋子，运动时做好防护，避免再次受伤。 总之，右踝陈旧性损伤的恢复需要综合多种方法，并持之以恒。同时要密切关注病情变化，如有加重应及时就医。
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