腰肌劳损酸疼怎么治疗康复?

你好，腰肌劳损是一种慢性疾病，治疗恢复是需要时间的，如果牵引，药物治疗都没有效果，那么可能是用药不适当，或者是还有其他的并发性因素的影响，这一点一定要注意的，复检工作是需要做好，要根据复检情况，调整一下治疗方案，必要时是需要考虑手术处理的。

你好！腰肌劳损通俗点说就是腰疼，劳累时加重，休息时减轻，适当活动和经常改变体位时减轻，活动过度又加重。不能坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛。不知道你是不是这样的症状呢？ 腰肌劳损怎么治疗?腰肌劳损不是不治之症，热要彻底治愈的话，还是要注意几个环节的：
1.及时明确判断。腰肌劳损在医学上是一种慢性的迁延性疾病，本身可以发腰肌劳损的疾病非常多，但是总体来说，不外乎以下两类疾病：
（1）炎症性疾病，包括泌尿系统感染，生殖器系统感染
（2）物理机械性损伤：这类疾病包括我们常见到的急慢性腰扭伤，风湿类风湿，肾虚，椎间盘突出，腰椎骨质增生等。要先确诊自己属于哪一种，再对症治疗。
2.及时有效的综合治疗。腰肌劳损从治疗的角度来讲，活血通络，通经化瘀，是我们治疗腰肌劳损时常用到的方法，这些方法针对不同类型的病情，均可起到作用，但是腰肌劳损的治疗关键在于坚持。 而[赫尔克骨痛贴]正是是利用静电场的持续作用，改善局部微循环，促进血脉畅通，增强机体细胞活，通过局部穴位贴敷，起到活血祛瘀，舒筋通络作用，促进疼痛病症的康复。对腰肌劳损有良好的疗效。
3.及时的功能锻炼和康复后保健 腰肌劳损在治疗过程中以及以后的康复治疗中，要少做使用腰部量的高强度体活动，甚至可能局部时间制动，目的是减轻疼痛，消除腰部肌肉疲劳并尽可能固定腰椎避免腰椎骨质增生，但是此方法容易引起功能丧失，腰肌萎缩，诱发其它病变，一般主张治疗与功能锻炼同时进行，避免愈后并发症，配合正确的功能活动，可以加快积液的吸收，康复后的保健至关重要，做到以上几个方面，腰肌劳损可以彻底治愈。

你好，腰肌劳损大多数跟长期重体力劳动，受寒着凉以及不恰当的运动等等有关系。建议采取中西医结合治疗，在医生指导下口服药物，比如可以口服活血止痛胶囊等等。配合中医辨证治疗和针灸治疗。针灸治疗对腰肌劳损效果不错的。避免长期剧烈运动和重体力劳动，注意休息，注意保暖，避免受寒着凉。