按照你目前的情况看,在久蹲后出现了头晕的问题,这种情况多考虑是因为存在的体位性低血压的问题造成的。往往和改变体位之后造成大脑的缺血有直接的关系的。建议您可以考虑及时的测量一个卧立位的血压进一步的明确。平时的时候不要吃过度刺激性的食物,注意加强营养,不要存在过度的劳累。
林网友:
人在蹲位时,下肢呈屈曲状态,这时下肢的血管受压而使血液不易往下肢流去,下肢就显得缺血了。另一方面,当久蹲的人突然站起时,下肢血管恢复畅通,这时就像猛然打开了闸门,血液就会大量地往下肢涌去,这样一来头部就显得血不够用了,由于大脑一时得不到充足的氧气和营养的供应,大部分人就会出现头晕、心跳的现象,但是身体适应过来后,这种现象又很快会消失。
这种现象大都是一种生理现象,不是贫血造成的。有这种现象的人平时最好不要长时间蹲着,如果因工作须经常蹲着时,可事先准备好矮凳子或可以折叠的小椅子,坐着工作可减轻下肢的屈曲程度;久蹲工作后起立时宜慢慢站起来以减轻由此造成的不适;有这种现象的人,平时宜多参加体育锻炼以增强心血管的功能。
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