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多喝浓茶能解喝酒的不适吗？
疾病：宿醉提问于 2024-12-04 09:27 -
病情描述：
柯大夫：
我一向都不喜欢喝酒，可到过年的时候，同学、朋友聚会多了，都会有人劝我多喝几杯酒，并告诉我说多喝几杯浓茶就会没事的。可我试了几回就是没用，请问他们的说法真的有道理吗?
江西 周××
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回答1
多喝浓茶不能有效缓解喝酒带来的不适。这是因为酒精在体内的代谢过程复杂，涉及多个生理机制，而浓茶并没有直接促进酒精代谢的作用，且可能带来其他不良影响，如影响睡眠、加重肠胃负担等。 1. 酒精代谢机制：酒精主要在肝脏中通过乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶进行代谢，转化为二氧化碳和水排出体外。 2. 浓茶成分作用：浓茶中的茶碱等成分有兴奋神经的作用，可能导致心跳加快、血压升高，加重身体负担。 3. 影响睡眠质量：饮酒后本身可能影响睡眠，而浓茶的兴奋作用会进一步干扰睡眠，不利于身体恢复。 4. 加重肠胃刺激：酒精和浓茶都会对肠胃黏膜产生刺激，同时摄入可能加重肠胃不适，如胃痛、胃胀等。 5. 水分补充误区：以为多喝浓茶能补充水分，其实茶有利尿作用，可能导致身体脱水。 总之，喝酒后多喝浓茶不能解决不适问题。饮酒应适量，若饮酒后出现严重不适，应及时就医。
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