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晚上喝蜂蜜有哪些作用？
疾病：蜂蜇伤提问于 2012-12-12 16:20 -
病情描述：
晚上喝蜂蜜有哪些作用？
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回答1
晚上喝蜂蜜具有助眠、润肠、补充营养、美容养颜、增强免疫力等作用。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.助眠：蜂蜜中的葡萄糖等成分能一定程度上缓解神经紧张，帮助入睡。
2.润肠：促进肠道蠕动，改善便秘情况。
3.补充营养：富含多种维生素和矿物质，如维生素B、铁、钾等。
4.美容养颜：抗氧化成分有助于延缓皮肤衰老，使皮肤更有光泽。
5.增强免疫力：所含营养成分有助于提高身体的抵抗力。
总之，晚上适量喝蜂蜜对身体有一定益处，但要注意控制量，且糖尿病患者应谨慎饮用。-
- 关阳 主治医师 营养科 南方医科大学南方医院 (三级甲等) 擅长： 糖尿病营养治...
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回答2
你好，蜂蜜作用很多。比如有润滑肠道的作用的.
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- 单景玉 副主任医师 眼科 新疆自治区人民医院米东医院 (二级) 擅长：眼球突出眼球震颤眼烧伤外伤性白内障青光眼...
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