党参可从增强免疫力、改善心血管功能、健脾益肺、养血生津、抗疲劳等方面陪伴老年人温暖过冬。 1. 增强免疫力:党参能调节机体免疫功能,增强老年人抵抗力,减少冬季感冒等疾病发生。 2. 改善心血管功能:它有助于扩张血管、降低血压,改善血液循环,让老年人在寒冷冬季心血管更健康。 3. 健脾益肺:冬季寒冷易伤脾胃和肺,党参能健脾益肺,促进消化吸收,增强呼吸功能。 4. 养血生津:可补充气血,缓解老年人冬季气血不足导致的手脚冰凉等症状。 5. 抗疲劳:能提高机体活动能力,减轻疲劳感,使老年人在冬季更有精神。 党参在多方面对老年人冬季健康有益。可通过多种方式食用,如煲汤、泡茶等,但使用时需遵医嘱。若有不适,应及时到正规医院老年病科就诊。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院