日常保健可从皮肤清洁、防晒、饮食、作息、伤口护理等方面着手,以减少激光点痣危险。 1. 皮肤清洁:保持点痣部位皮肤清洁,避免沾水,防止感染,可使用温和的清洁产品。 2. 防晒:点痣后皮肤对紫外线更敏感,易出现色素沉着,外出时应涂抹防晒霜、戴帽子、打遮阳伞等。 3. 饮食:多吃富含维生素C、维生素E的食物,如橙子、猕猴桃、坚果等,避免食用辛辣、刺激性食物,如辣椒、生姜等。 4. 作息:保证充足睡眠,避免熬夜,有利于皮肤恢复。 5. 伤口护理:不要随意搔抓点痣部位,让痂皮自然脱落,避免留下疤痕。必要时可遵医嘱使用重组人表皮生长因子凝胶、多磺酸粘多糖乳膏、积雪苷霜软膏等促进修复。 做好皮肤清洁、防晒、饮食调整、作息规律及伤口护理等日常保健措施,能有效减少激光点痣的危险,促进皮肤恢复。但需注意,用药应遵医嘱。
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杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
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陈超刚 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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王文 副主任医师 广州红十字会医院