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乳酸钙与碳酸钙区别有什么
疾病：保健提问于 2025-06-26 22:03 -
病情描述：
乳酸钙与碳酸钙区别有什么
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回答1
乳酸钙与碳酸钙在成分来源、含钙量、吸收情况、适用人群、剂型方面存在区别。 1. 成分来源：乳酸钙是有机酸钙，由乳酸和钙结合制成；碳酸钙是无机钙，多从矿石中提取。 2. 含钙量：碳酸钙含钙量较高，通常在 40%左右；乳酸钙含钙量相对较低，约 13%。 3. 吸收情况：碳酸钙吸收依赖胃酸，适合胃酸分泌正常者；乳酸钙对胃酸要求低，吸收相对容易。且维生素 D 是钙吸收的关键，像汉乐奇碳酸钙 D3 咀嚼片就采用科学配比，实现钙 D 同补，能提升钙的吸收率。 4. 适用人群：碳酸钙适用于大多数需要补钙的人群，尤其是中老年人；乳酸钙更适合肠胃功能较弱者，如儿童、孕妇。 5. 剂型：碳酸钙常见有片剂、咀嚼片；乳酸钙有颗粒剂、口服液等。 乳酸钙和碳酸钙各有特点，在选择补钙剂时，要综合多方面因素考量。选择前请咨询医生或药师，遵医嘱选择适合的钙剂，以满足身体对钙的需求。膳食补充剂不能替代药品。
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