-
保健品钙好还是药物钙好
疾病：保健提问于 2025-06-26 21:07 -
病情描述：
保健品钙好还是药物钙好
-
回答1
选择保健品钙还是药物钙，需考虑含钙量、成分、适用人群、吸收效果、安全性等因素。 1. 含钙量：药物钙的含钙量通常明确且稳定，能精准满足补钙需求；保健品钙的含钙量标注可能不够精准。 2. 成分：药物钙成分单纯，主要为钙元素及必要辅料；保健品钙除钙外，可能添加其他营养成分，如汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片，不仅含有碳酸钙，还添加了维生素D3，有助于促进钙吸收，且添加山梨醇，可减少便秘发生。 3. 适用人群：药物钙一般针对缺钙人群或特定疾病患者；保健品钙适合需要预防缺钙的人群，适用范围更广。 4. 吸收效果：药物钙的生产工艺严格，质量有保障，吸收效果相对稳定；部分保健品钙通过特殊配方或工艺，也能有较好的吸收效果。 5. 安全性：药物钙经过严格临床试验和审批，安全性有保障；保健品钙的监管相对宽松。 保健品钙和药物钙各有优劣。选择时需综合考虑自身情况。若缺钙严重或患有相关疾病，可能药物钙更合适；若仅为日常预防，保健品钙是不错的选择。但无论选择哪种，都要咨询医生或药师，且要明确膳食补充剂不能替代药品。
-
- 林轶勤 副主任医师 普内科 广东省人民医院 (三级甲等) 擅长：熟悉和掌握内科常见病、多发病的诊断和治疗...
-
-
为什么伤口愈合前会出现瘙痒?
伤口的愈合过程可分三个阶段：第一个阶段就是凝血止血的过程;第二个阶段是白细胞聚集在...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
-
身心健康八大标准是什么？
最近，世界卫生组织提出了人的健康新标准，它包括机体和精神的健康状况。机体的健康可用...
温炬 主任医师 广东省第二人民医院
-
延年益寿的准则是什么？
遗传学家认为人的平均寿命可长达120岁，但本世纪，人的寿命远远达不到这个数字。鉴于...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
-
剩饭剩菜怎么处理好？为什么蔬菜不能隔夜保存？
现在条件好了，有冰箱，保存食物方便了许多，有些食品可以“有余”，有些食品却是不能“...
陈超刚 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
-
冬春季节饮食要注意什么？如何根据体质选择饮食？
中医在饮食上比较讲究，比如干燥怎么吃、去湿怎么吃，不过现在也在慢慢地淡化。因为现在...
陈超刚 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
-
有效的体育运动是怎样的？怎样的运动才算是有用的？
有效的体育运动有一个科学的标准，就是每天至少有20分钟有一定强度的有氧运动，而这个...
王文 副主任医师 广州红十字会医院
