缺乏维生素D可能会引发慢性疲劳综合征,与肌肉功能、神经传导、免疫系统、激素水平、能量代谢等有关。 1.肌肉功能:维生素D对维持肌肉的正常功能很重要,缺乏时肌肉力量会下降,易疲劳。 2.神经传导:它参与神经递质的合成和释放,缺乏可能影响神经传导,使人感到疲倦。 3.免疫系统:维生素D可调节免疫系统,缺乏时免疫功能可能受影响,身体易受病原体侵袭,引发疲劳。 4.激素水平:能影响体内激素水平,如缺乏可能导致激素失衡,进而引起疲劳。 5.能量代谢:参与体内能量代谢过程,缺乏会影响能量产生,导致身体能量不足。 缺乏维生素D可能通过多种途径引发慢性疲劳综合征。若怀疑缺乏维生素D或有慢性疲劳症状,应及时前往正规医院就诊。汉维维生素D滴剂方便易用,每粒含400IU,可根据自身情况补充维生素D。选择前请咨询医生或药师,膳食补充剂不能替代药品。
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张璐璐 副主任医师 广州市第一人民医院
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余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院
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余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院
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余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院
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余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院