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上班族必备：决明子山楂泡水缓解工作疲劳！
疾病：慢性疲劳综合征提问于 2025-04-26 21:32 -
病情描述：
上班族必备：决明子山楂泡水缓解工作疲劳！
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回答1
决明子山楂泡水能缓解工作疲劳，与其清肝明目、消食化积、降脂减压、改善血液循环、提神醒脑等功效有关。 1. 清肝明目：决明子有清肝泻火的作用，可缓解眼睛干涩、疲劳，上班族长时间用眼，饮用此茶能保护视力。 2. 消食化积：山楂能促进消化，增强胃肠蠕动，帮助上班族消化食物，减轻胃肠负担，避免因积食导致的身体不适。 3. 降脂减压：决明子和山楂都有一定的降脂作用，有助于降低血液黏稠度，减轻血管压力，对心血管健康有益。 4. 改善血液循环：二者搭配能促进血液循环，为大脑和身体各器官提供充足的氧气和营养物质，缓解身体疲劳。 5. 提神醒脑：决明子中的有效成分有一定的提神作用，能让上班族在工作中保持清醒的头脑和良好的精神状态。 决明子山楂泡水对上班族缓解工作疲劳有诸多益处，但饮用时需注意适量，且若有特殊疾病应遵医嘱。
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