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空气污染中，36度体温如何应对
疾病：发热提问于 2025-04-24 22:34 -
病情描述：
空气污染中，36度体温如何应对
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回答1
在空气污染环境中，体温36度时可通过佩戴口罩、保持室内空气清洁、补充营养、适度运动、定期体检等方式应对。 1.佩戴口罩：选择具有防护功能的口罩，能有效过滤空气中的有害颗粒，减少其吸入体内。 2.保持室内空气清洁：使用空气净化器，定期开窗通风，降低室内污染物浓度。 3.补充营养：多摄入富含维生素C、维生素E等抗氧化物质的食物，如橙子、猕猴桃、坚果等，增强机体免疫力。 4.适度运动：进行有氧运动，如散步、瑜伽等，可增强心肺功能，但要避免在污染严重时段外出运动。 5.定期体检：定期进行身体检查，及时发现潜在的健康问题，并采取相应的治疗措施。 在空气污染环境下，即便体温正常，也需采取多种措施来保护身体健康。通过佩戴口罩、改善室内环境、补充营养、适度运动和定期体检等方式，可有效降低空气污染对身体的危害。
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