日常预防泪管堵塞,可从眼部卫生、饮食、按摩、休息、定期检查等方面入手。 1. 保持眼部卫生:避免用手揉眼睛,防止细菌感染,可使用干净的毛巾或纸巾轻轻擦拭眼睛。 2. 合理饮食:多吃富含维生素A、C和E的食物,如胡萝卜、橙子、蓝莓等,有助于维护眼睛健康。 3. 适当按摩:可以每天用手指轻轻按摩内眼角,促进泪液的正常排出。 4. 保证休息:避免长时间用眼,注意让眼睛适当休息,防止眼睛疲劳。 5. 定期检查:定期到医院进行眼部检查,及时发现和处理眼部问题。 通过保持眼部卫生、合理饮食、适当按摩、保证休息和定期检查等日常保健措施,可在一定程度上降低泪管堵塞的发生几率。若出现泪管堵塞相关症状,应及时就医治疗。遵医嘱使用妥布霉素滴眼液、氧氟沙星滴眼液、氯霉素滴眼液等药物。
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陈超刚 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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