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与压疮说再见！日常保健的秘诀
疾病：保健提问于 2025-04-20 20:55 -
病情描述：
与压疮说再见！日常保健的秘诀
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回答1
预防压疮日常保健可从定期翻身、保持皮肤清洁、使用减压设备、加强营养、观察皮肤状况等方面入手。 1. 定期翻身：定时改变体位能减轻局部皮肤压力，一般每2小时翻身一次，可有效降低压疮发生几率。 2. 保持皮肤清洁：每日用温水擦拭皮肤，保持干爽，避免尿液、粪便等刺激皮肤，降低感染风险。 3. 使用减压设备：如减压床垫、减压坐垫等，分散身体压力，减少骨隆突处的受压程度。 4. 加强营养：摄入富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、牛奶、蔬菜等，增强皮肤抵抗力。 5. 观察皮肤状况：经常查看皮肤有无发红、破损等情况，做到早发现早处理。 通过以上日常保健措施，能有效预防压疮的发生。若发现皮肤出现异常，应及时就医。
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