常见解酒方法有饮用蜂蜜水、食用水果、服用解酒药、喝酸奶、喝芹菜汁等,效果存在差异。 1. 饮用蜂蜜水:蜂蜜含果糖,能促进酒精分解吸收,减轻头痛症状,还可缓解酒后不适,使人较快恢复。 2. 食用水果:如西瓜、葡萄等,西瓜利尿加速酒精排出,葡萄含酒石酸,能与酒精形成酯类物质,降低体内酒精浓度。 3. 服用解酒药:像解酒灵、护肝片、维生素C片等,可加快酒精代谢,减轻肝脏负担,缓解醉酒症状。需遵医嘱使用。 4. 喝酸奶:能在胃黏膜表面形成保护膜,延缓酒精吸收,减轻酒精对胃黏膜的刺激,缓解酒后胃部不适。 5. 喝芹菜汁:芹菜含B族维生素,能分解酒精,缓解酒后胃肠不适、颜面发红等症状。 不同解酒方法效果有别,可根据自身情况选择。若醉酒严重,应及时就医。
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余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院
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余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院