不同人群发烧喝牛奶,需注意消化能力、过敏情况、乳糖不耐受、饮用量、饮用时间等。 1. 消化能力:儿童、老人和肠胃功能弱的人,发烧时消化能力下降,牛奶不宜多喝,避免消化不良。 2. 过敏情况:对牛奶蛋白过敏者,发烧时喝牛奶可能引发过敏反应,如皮疹、瘙痒、呼吸急促等,不能饮用。 3. 乳糖不耐受:此类人群体内缺乏乳糖酶,喝牛奶后易出现腹胀、腹泻等症状,可选择低乳糖或无乳糖牛奶。 4. 饮用量:发烧时身体水分流失多,牛奶饮用过多会加重肾脏负担,一般每天不超500毫升。 5. 饮用时间:不要空腹喝牛奶,可在饭后1 - 2小时饮用,利于营养吸收。 不同人群发烧时喝牛奶,要综合考虑自身状况,注意上述要点,既能补充营养,又能避免不适。若饮用后有异常,应及时咨询医生。
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谢康禧 副主任医师 广州市中医医院
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谢康禧 副主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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杨京华 主任医师 广东省中医院
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