三七与西洋参混合,对缓解职场人工作疲劳有益,主要体现在改善血液循环、增强免疫力、调节神经系统、抗疲劳、保护心血管等方面。 1. 改善血液循环:三七有散瘀止血、消肿定痛功效,能促进血液运行,改善微循环,为身体各组织器官提供充足氧气和营养,缓解因血液循环不畅导致的疲劳。 2. 增强免疫力:西洋参可补气养阴、清热生津,能增强机体免疫功能,提高职场人抵抗力,减少疾病发生,间接缓解疲劳。 3. 调节神经系统:二者混合有助于调节神经系统功能,缓解精神紧张和焦虑,使职场人保持良好精神状态,减轻大脑疲劳。 4. 抗疲劳:它们能提高身体能量代谢,补充身体消耗能量,增强体力和耐力,从而缓解工作带来的身体疲劳。 5. 保护心血管:对心血管系统有一定保护作用,降低心血管疾病风险,保障心脏正常功能,让职场人在工作中更有精力。 三七与西洋参混合在多方面对缓解职场人工作疲劳有帮助,但使用时需遵医嘱。若疲劳症状严重或持续不缓解,建议到正规医院就诊。
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张璐璐 副主任医师 广州市第一人民医院
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余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院
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余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院
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余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院