亲人发烧时,可通过物理降温、补充水分、调整饮食、保证休息、合理用药等方法助其快速退烧。 1. 物理降温:用湿毛巾敷额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管处,水分蒸发可带走热量;也可用温水擦拭全身,促进散热。 2. 补充水分:发烧会使身体水分流失加快,多喝温开水、淡盐水或果汁,能防止脱水,还可促进新陈代谢,利于散热。 3. 调整饮食:给予清淡、易消化的食物,如米粥、面条等,避免油腻、辛辣食物。同时,适当摄入富含维生素的水果和蔬菜,增强免疫力。 4. 保证休息:让发烧者尽量卧床休息,减少活动量,保证充足睡眠,有利于身体恢复。 5. 合理用药:当体温超过38.5℃时,可遵医嘱使用退烧药,如对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等。 照顾发烧的亲人,需综合运用多种方法。若发烧持续不退或伴有其他严重症状,应及时前往正规医院就诊。
正常人的体温,是由大脑皮质和丘脑下部体温调节中枢调节产热和散热保持动态平衡。致热原...
谢康禧 副主任医师 广州市中医医院
除了医生治疗外,家庭调护配合治疗也十分重要。1、保持室内安静清洁,室内空气要清新流...
谢康禧 副主任医师 广州市中医医院
发热的病人饮食宜清淡易消化,流质或半流质,流质可进米汤、藕粉、豆浆、牛奶、蛋花汤、...
张华 主任医师 广州市中医医院
宝宝服用退烧药后会出很多汗,汗收了后可以用温水洗澡。洗澡可以暂时降低宝宝的体表温度...
杨京华 主任医师 广东省中医院
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杨京华 主任医师 广东省中医院
所谓夏季热,也称暑热症或疰夏。按实际情况,须先排除以下疾病:1感染;2胶原病及其类...
杨京华 主任医师 广东省中医院