发烧吃芒果,好处有补充维生素、提供能量、促进食欲、补充水分、促进消化等,坏处有过敏、加重湿热、升高血糖、加重胃肠道负担等。 1. 补充维生素:芒果富含维生素A、维生素C等,有助于增强免疫力,利于身体恢复。 2. 提供能量:芒果含有一定的糖分,能为发烧消耗能量的身体补充能量。 3. 促进食欲:芒果独特的香味和口感,可在一定程度上刺激食欲。 4. 补充水分:芒果水分含量较高,能帮助补充发烧导致的身体失水。 5. 促进消化:芒果中的膳食纤维可促进肠道蠕动,利于消化。 6. 过敏:部分人对芒果过敏,食用后可能出现皮疹、瘙痒等过敏症状。 7. 加重湿热:芒果性湿热,发烧伴有湿热症状时食用,可能加重不适。 8. 升高血糖:芒果含糖量较高,糖尿病患者发烧时食用,可能使血糖升高。 9. 加重胃肠道负担:发烧时胃肠功能减弱,过多食用芒果可能加重胃肠负担。 发烧时吃芒果有一定好处,但也存在一些坏处。食用前要结合自身情况判断,若有不适需及时就医。
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