经络保健中,刺激阳陵泉、日月穴、胆俞穴、丘墟穴、足临泣等穴位可养护胆。 1. 阳陵泉:为足少阳胆经合穴,刺激此穴位能促进胆汁分泌与排泄,增强胆囊功能。 2. 日月穴:是胆的募穴,直接与胆腑相关联,刺激该穴位可调节胆腑气血,改善胆的功能。 3. 胆俞穴:作为胆的背俞穴,与胆的联系紧密,刺激它有助于利胆疏肝,缓解胆区不适。 4. 丘墟穴:是足少阳胆经原穴,刺激此穴能激发胆经经气,维护胆的正常生理功能。 5. 足临泣:为足少阳胆经输穴,刺激该穴位可清泻胆火,对胆火上炎等情况有一定改善作用。 通过刺激这些穴位进行经络保健,能在一定程度上养护胆。不过穴位刺激的效果存在个体差异,若有胆相关疾病,还需及时就医。
伤口的愈合过程可分三个阶段:第一个阶段就是凝血止血的过程;第二个阶段是白细胞聚集在...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
最近,世界卫生组织提出了人的健康新标准,它包括机体和精神的健康状况。机体的健康可用...
温炬 主任医师 广东省第二人民医院
遗传学家认为人的平均寿命可长达120岁,但本世纪,人的寿命远远达不到这个数字。鉴于...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
现在条件好了,有冰箱,保存食物方便了许多,有些食品可以“有余”,有些食品却是不能“...
陈超刚 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
中医在饮食上比较讲究,比如干燥怎么吃、去湿怎么吃,不过现在也在慢慢地淡化。因为现在...
陈超刚 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
有效的体育运动有一个科学的标准,就是每天至少有20分钟有一定强度的有氧运动,而这个...
王文 副主任医师 广州红十字会医院