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职场人士缓解工作疲劳的3款药酒配方有哪些？
疾病：慢性疲劳综合征提问于 2025-04-08 22:22 -
病情描述：
职场人士缓解工作疲劳的3款药酒配方有哪些？
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回答1
职场人士缓解工作疲劳可尝试人参枸杞酒、五味子酒、黄芪当归酒等药酒配方。人参、枸杞、五味子、黄芪、当归等中药材，在缓解疲劳方面有一定作用。 1. 人参枸杞酒：人参大补元气，能增强机体免疫力，缓解身体虚弱和疲劳。枸杞滋补肝肾、益精明目，可改善肝肾阴虚导致的头晕目眩等症状。将人参和枸杞泡入酒中，能起到补气养血、抗疲劳的功效。 2. 五味子酒：五味子有收敛固涩、益气生津、补肾宁心的作用。对于工作压力大导致的失眠、心悸、疲劳等有一定缓解效果。其含有的多种营养成分，可调节神经系统功能，提高工作效率。 3. 黄芪当归酒：黄芪能补气升阳、固表止汗，当归可补血活血、调经止痛。二者搭配泡酒，能改善气血不足引起的疲劳、乏力等状况，增强身体抵抗力。 这些药酒配方能在一定程度上缓解职场人士的工作疲劳，但饮用时需遵医嘱。若疲劳症状严重，应及时到正规医院就诊。
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