发烧时洗头发需牢记水温、室温、时间、吹干方式、身体状况等要点。 1. 水温:水温要适宜,以 40℃ - 45℃为宜,避免过冷或过热刺激身体,加重不适。 2. 室温:保持室内温暖,可提前开启暖气等设备,使室温维持在 24℃ - 26℃,防止洗头发过程中着凉。 3. 时间:洗头发时间不宜过长,尽量控制在 10 - 15 分钟,减少身体能量消耗。 4. 吹干方式:洗完头发后,应尽快用毛巾轻轻擦干大部分水分,再用吹风机以温热档吹干,避免湿发自然晾干导致再次受凉。 5. 身体状况:若发烧症状严重,如体温超过 38.5℃、身体极度虚弱等,不建议洗头发,以免加重病情。 发烧时洗头发需综合考虑多方面因素,注意水温、室温、时间等要点,根据自身身体状况决定是否洗头发,以保障健康。若发烧症状持续不缓解,应及时就医。
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谢康禧 副主任医师 广州市中医医院
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谢康禧 副主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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杨京华 主任医师 广东省中医院
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杨京华 主任医师 广东省中医院
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杨京华 主任医师 广东省中医院