熬夜后嗓子疼可通过多种方式缓解,可食用蜂蜜、梨、胖大海、西瓜霜含片、金嗓子喉片等。 1.蜂蜜:具有润喉作用,能在一定程度上减轻嗓子疼痛,还可促进咽喉部黏膜修复。 2.梨:水分充足,有清热去火、润肺生津的功效,能缓解熬夜后嗓子的不适感。 3.胖大海:可清热利咽,用其泡水饮用,有助于改善嗓子疼症状。 4.西瓜霜含片:有清音利咽、消肿止痛的作用,能直接作用于咽喉,减轻疼痛。 5.金嗓子喉片:能疏风清热、解毒利咽,对熬夜引起的嗓子疼有较好的缓解效果。 熬夜后嗓子疼可通过食用上述食物和药物来缓解。但需注意,若症状严重或持续不缓解,应及时到正规医院就诊。同时,使用药物时需遵医嘱。
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余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院
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余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院
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余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院