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可穿戴设备监测到发烧时，吃鸡蛋为何要谨慎？
疾病：发热提问于 2025-04-08 02:17 -
病情描述：
可穿戴设备监测到发烧时，吃鸡蛋为何要谨慎？
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回答1
可穿戴设备监测到发烧时吃鸡蛋要谨慎，与鸡蛋的高蛋白、高热量、难消化、加重代谢负担、可能过敏等因素有关。 1. 高蛋白：鸡蛋富含蛋白质，在人体内分解会产生额外热量，发烧时本就体温高，吃鸡蛋可能使体温进一步上升。 2. 高热量：鸡蛋热量较高，发烧时身体消化功能减弱，过多摄入高热量食物，易加重胃肠负担。 3. 难消化：发烧时胃肠蠕动减慢，消化液分泌减少，鸡蛋相对较难消化，食用后可能引起消化不良。 4. 加重代谢负担：身体发烧时各器官功能有所下降，此时摄入鸡蛋，会增加肝脏和肾脏等器官的代谢负担。 5. 可能过敏：部分人可能对鸡蛋过敏，发烧时身体免疫力下降，食用鸡蛋引发过敏的几率可能增加。 总之，可穿戴设备监测到发烧时，考虑到上述因素，吃鸡蛋要谨慎。若想吃鸡蛋，可少量食用鸡蛋羹等易消化的形式。若发烧持续不缓解，建议及时到正规医院就诊。
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