腰三横突综合症是常见腰痛疾病,因腰三横突过长、劳损、炎症、姿势不良、腰椎退变引发。治疗方法有药物、物理、康复训练、中医、手术等。 1.药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬、阿司匹林、萘普生,可抗炎止痛;肌肉松弛剂如氯唑沙宗、乙哌立松,能缓解肌肉紧张。 2.物理治疗:热敷促进血液循环,缓解疼痛;按摩放松肌肉,减轻症状;针灸刺激穴位,疏通经络。 3.康复训练:进行腰部伸展、核心肌群锻炼,增强腰部稳定性,减少复发。 4.中医治疗:服用活血化瘀、祛风除湿中药,配合推拿、拔罐等。 5.手术治疗:保守治疗无效时,可考虑手术切除过长横突。 腰三横突综合症治疗方法多样,患者应根据病情选择。治疗时要遵医嘱,坚持康复训练,改善生活习惯,以促进康复,预防复发。
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