发烧时酒精擦拭可选择腋窝、腹股沟、颈部、腘窝、手心和脚心等部位。 1. 腋窝:腋窝处血管丰富,酒精擦拭能加快血液循环,利于热量散发,起到降温作用。 2. 腹股沟:此部位有大动脉经过,酒精挥发带走热量,可有效降低体温。 3. 颈部:颈部大动脉表浅,擦拭酒精能使血液降温,进而帮助全身散热。 4. 腘窝:位于膝盖后方,血管分布较多,酒精擦拭可促进散热。 5. 手心和脚心:手心和脚心汗腺丰富,擦拭酒精能通过汗液蒸发带走热量,辅助降温。 在社区健康教育中,了解发烧酒精擦拭的正确部位很重要。通过擦拭腋窝、腹股沟、颈部、腘窝、手心和脚心等部位,可利用酒精挥发散热的原理帮助降低体温。但需注意酒精浓度和擦拭力度,若发烧持续或症状加重,应及时就医。
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谢康禧 副主任医师 广州市中医医院
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