发烧咳嗽时,适合吃梨、蜂蜜、鸡汤、萝卜、百合等食物。 1. 梨:具有清热润肺、止咳化痰的功效,可生食、榨汁或炖煮后食用,能缓解咳嗽症状。 2. 蜂蜜:有润肺止咳的作用,用温水冲服蜂蜜水,能减轻咽喉不适,缓解咳嗽。 3. 鸡汤:富含营养,能补充身体能量,提高免疫力,还可减轻呼吸道炎症,缓解咳嗽和发烧症状。 4. 萝卜:有清热生津、化痰止咳等作用,可将萝卜煮水饮用,对缓解咳嗽有帮助。 5. 百合:能润肺止咳、清心安神,可与其他食材搭配煮粥,适合发烧咳嗽人群食用。 这些食物在发烧咳嗽期间食用,能在一定程度上缓解症状,为身体提供所需营养。但食物不能替代药物治疗,若症状严重,应及时就医,遵医嘱治疗。
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谢康禧 副主任医师 广州市中医医院
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谢康禧 副主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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杨京华 主任医师 广东省中医院
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杨京华 主任医师 广东省中医院
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杨京华 主任医师 广东省中医院