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感冒发烧吃哪些水果比较有效？
疾病：发热提问于 2025-03-14 00:14 -
病情描述：
感冒发烧吃哪些水果比较有效？
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回答1
感冒发烧时，吃橙子、梨、西瓜、草莓、猕猴桃等水果比较有效。 1. 橙子：富含维生素C，能增强免疫力，有助于缓解感冒症状，促进身体恢复。 2. 梨：具有清热润肺、止咳化痰的功效，对于感冒引起的咳嗽、咽干等症状有一定的缓解作用。 3. 西瓜：水分含量高，能补充发烧导致的身体失水，起到清热解暑、利尿的作用，帮助身体排出毒素。 4. 草莓：含有多种维生素和矿物质，有一定的抗炎作用，能减轻感冒不适。 5. 猕猴桃：维生素C含量丰富，可增强白细胞的活性，提高身体的抵抗力，加快感冒的康复。 这些水果在感冒发烧期间食用，能为身体补充所需的营养和水分，对缓解症状和促进康复有一定帮助。但水果不能替代药物治疗，若感冒发烧症状严重，应及时就医并遵医嘱治疗。
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