压力大借酒消愁时,喝酒前喝牛奶、蜂蜜水、葡萄糖溶液、维生素C片、铝碳酸镁咀嚼片等不易醉。 1. 牛奶:牛奶可以在胃黏膜表面形成一层保护膜,减少酒精对胃黏膜的刺激,同时延缓酒精的吸收速度。 2. 蜂蜜水:蜂蜜中含有特殊的果糖,能够促进酒精的分解和吸收,减轻头痛症状,也有助于降低醉酒的可能性。 3. 葡萄糖溶液:葡萄糖能加快酒精的代谢,为身体提供能量,缓解饮酒后的不适,减少醉酒的程度。 4. 维生素C片:维生素C具有抗氧化作用,能增强肝脏的解毒功能,帮助身体更快地分解酒精。 5. 铝碳酸镁咀嚼片:它可以中和胃酸,保护胃黏膜,减少酒精对胃部的损伤,一定程度上减缓酒精的吸收。 在喝酒前适当饮用或服用上述饮品和药物,能在一定程度上降低醉酒几率,但要注意,这些方法不能完全避免醉酒,且药物使用需遵医嘱。如果饮酒后出现严重不适,应及时就医。
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余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院
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余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院