日常有助于伤疤去掉不留痕迹的保健方法,包括保持伤口清洁、注意饮食、避免刺激、使用药物、适当按摩等。 1. 保持伤口清洁:防止细菌感染,避免伤疤恶化,促进愈合。可使用温和的清洁产品清洗伤口周围皮肤。 2. 注意饮食:多摄入富含维生素C、维生素E和蛋白质的食物,如橙子、坚果、牛奶等,有助于促进皮肤修复。 3. 避免刺激:伤疤愈合期间,应避免阳光直射,减少紫外线对伤疤的刺激。同时,不要抓挠伤疤,防止伤疤增生。 4. 使用药物:可在医生指导下使用硅酮凝胶、积雪苷霜软膏、多磺酸粘多糖乳膏等药物,抑制疤痕增生,促进疤痕修复。 5. 适当按摩:轻柔地按摩伤疤,能促进血液循环,帮助皮肤恢复弹性。 日常通过保持伤口清洁、注意饮食、避免刺激、使用药物和适当按摩等保健方法,有助于伤疤去掉不留痕迹。但需注意,若伤疤情况严重,应及时到正规医院整形美容科就诊。
伤口的愈合过程可分三个阶段:第一个阶段就是凝血止血的过程;第二个阶段是白细胞聚集在...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
最近,世界卫生组织提出了人的健康新标准,它包括机体和精神的健康状况。机体的健康可用...
温炬 主任医师 广东省第二人民医院
遗传学家认为人的平均寿命可长达120岁,但本世纪,人的寿命远远达不到这个数字。鉴于...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
现在条件好了,有冰箱,保存食物方便了许多,有些食品可以“有余”,有些食品却是不能“...
陈超刚 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
中医在饮食上比较讲究,比如干燥怎么吃、去湿怎么吃,不过现在也在慢慢地淡化。因为现在...
陈超刚 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
有效的体育运动有一个科学的标准,就是每天至少有20分钟有一定强度的有氧运动,而这个...
王文 副主任医师 广州红十字会医院