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冷毛巾敷多久退烧效果较好？
疾病：发热提问于 2025-03-05 21:56 -
病情描述：
冷毛巾敷多久退烧效果较好？
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回答1
冷毛巾敷退烧的三个关键时间点，分别是开始敷的时间、每次敷的时长、更换毛巾的间隔时间等。 1. 开始敷的时间：当体温在38.5℃以下，出现轻微发热症状时就可开始用冷毛巾敷，有助于散热降温。 2. 每次敷的时长：一般每次冷敷10 - 15分钟较为合适，时间过短达不到降温效果，过长可能导致局部皮肤冻伤。 3. 更换毛巾的间隔时间：通常每15 - 20分钟更换一次冷毛巾，以保证冷敷的效果，持续带走身体热量。 4. 观察体温变化：在冷敷过程中，要密切关注体温变化，若体温持续上升或没有下降趋势，需及时采取其他措施。 5. 结合其他护理：冷敷时可适当多喝温水，促进身体新陈代谢，帮助散热。 冷毛巾敷退烧时，把握好开始敷的时间、每次敷的时长、更换毛巾的间隔时间这三个关键时间点很重要。同时要结合观察体温和其他护理措施。若发烧症状严重，应及时就医。
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