老是犯困想睡觉,可能由睡眠不足、贫血、甲状腺功能减退、抑郁症、心脑血管疾病等引起。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。 1. 睡眠不足:长期熬夜、作息不规律会导致睡眠时长不够或睡眠质量差,使得身体和大脑得不到充分休息,从而容易犯困。 2. 贫血:体内红细胞或血红蛋白不足,氧气输送能力下降,身体各器官包括大脑缺氧,易出现疲劳、犯困。 3. 甲状腺功能减退:甲状腺激素分泌减少,新陈代谢减慢,身体能量产生不足,会感到困倦、乏力。 4. 抑郁症:患者常有情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍等表现,也可能出现总是犯困想睡觉的情况。 5. 心脑血管疾病:如脑动脉硬化、冠心病等,影响血液循环,导致大脑供血、供氧不足,使人容易犯困。 总之,如果经常犯困想睡觉且影响到正常生活,应及时就医,通过相关检查明确原因,并在医生的指导下进行治疗。
在吸烟患者中,还流传着一种说法,说常年吸烟的人一旦戒烟、停烟,反而会得病。事实上有可能人在...
龙目恒 主任医师 武警广东省总队医院
春节期间,外出打工一族都纷纷回家探望老人,一起热闹地过年。这段期间,儿孙满堂,承欢膝下,很多老年人都...
张璐璐 副主任医师 广州市第一人民医院
第一,课余时间多运动、锻炼,对缓解负面情绪有很大的帮助,同时起到减压的作用。比如快跑、打球、游泳等等...
余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院
经过一个悠长的寒假和尽情玩耍的春节后,很多人都容易出现节后综合征,特别是中小学生,更容易中招。不合理...
余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院
放假期间,大家的饮食、睡眠等生活节奏都处于一种混乱的状态,而精神上则保持极度兴奋、高涨。当...
余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院
小孩子患上节后综合征,除了会出现胃肠道方面的问题外,在精神、情绪方面也会出现轻微异常——心...
余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院