耳石症的缓解方法一般可以通过耳石复位治疗、药物治疗、手术治疗。1、耳石复位治疗耳石复位治疗是耳石症首选的治疗方法,最常用的是手法复位,可根据耳石变位试验、眼震检查判断是水平半规管还是后半规管耳石症,并采用相应的耳石手法复位,如果手法复位操作困难可采用耳石复位仪治疗。2、药物治疗耳石症复位后如果仍有头晕,平衡障碍等症状时,可应用改善内耳微循环,扩张血管类药物治疗,可在医生的指导下口服盐酸倍他司汀片、甲磺酸倍他司汀片等药物进行治疗。3、手术治疗耳石复位治疗效果差、病情迁延不愈的患者,可考虑手术治疗,如半规管堵塞术等。建议患者平时要多休息,避免过度劳累,同时要避免焦虑的情绪,避免吸烟喝酒,避免剧烈地运动,可以有效地防止耳石症形成。同时注意饮食清淡,避免吃辛辣刺激性食品,多吃含维生素较多的水果蔬菜,多补充水分。. 耳石症可以药物治疗、手术治疗和心理治疗。耳石症的治疗方法:1.药物治疗:耳石症可能是动脉硬化、高血压、糖尿病等疾病使得内耳供血不足所致,耳石复位治疗可以复位脱落的耳石,同时可以配合药物治疗,在医生的指导下使用倍他司汀、羟嗪、苯海拉明、马来酸氯苯那敏、银杏叶提取物、酮替芬、赛庚定等药物。2.手术治疗:耳石症可能是患者有前庭神经炎、病毒性迷路炎、梅尼埃病、中耳炎等耳部疾病,导致出现并发症,诱发耳石脱落,可以去医院进行半规管阻塞手术。3.心理治疗:耳石症患者会紧张、焦虑,可以去看心理医生,进行适当的心理治疗。同时辅助前庭康复训练,来提高患者的前庭功能。耳石症的注意事项:1.注意劳逸结合,保持生活的规律性。注意保持充足的睡眠,避免过度劳累。2.注意多运动,进行身体锻炼,如进行慢跑、瑜伽、散步、游泳、跳绳等。3.可以适当吃甜食,增加多巴胺的分泌,以此活跃大脑和调整压抑不好的心情。4.注意注意皮肤的卫生,尽量不要用手挤压,防止诱发感染。
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