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乳酸堆积导致大腿面疼痛发冷，正在军训中
疾病：保健提问于 2022-09-04 23:05 -
病情描述：
乳酸堆积导致大腿面疼痛发冷，正在军训中
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回答1
长时间剧烈运动可以导致肌肉细胞无氧糖酵解，产生过多乳酸，导致肌肉组织内乳酸堆积出现酸痛。建议在局部温敷理疗，涂抹些镇痛活络酊等药物，服用活血止痛胶囊进行治疗。平时做到劳逸结合，在做剧烈运动以前需要提前做足热身活动以免肌肉出现拉伤等情况。
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