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每天推肚能减肥吗
疾病：肥胖症提问于 2021-11-12 11:30 -
病情描述：
我每天推肚300下发现平均每周掉了4斤这是正常的吗最近几周
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回答1
你好！推肚确实有减肥的效果，但是还是配合其他方法效果才会好些。如果你在饮食上也有所控制，运动量也比以前增加的话，出现上述情况时很正常的，如果是单纯每天推300下，可能效果不会如此明显，不过减肥也是因人而异，也许你比较适合这种方法，只要你身体没有其他不适感，应该没什么问题，祝健康快乐！
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