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15岁女生喝什么牛奶能长高
疾病：提问于 2021-08-11 00:20 -
病情描述：
15岁女生喝什么牛奶能长高
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回答1
15岁女生喝纯牛奶是可以长高的，纯牛奶属于高蛋白食物，想要长高，主要是需要补充高蛋白食物，还可以吃瘦肉，鸡蛋等，如果是15岁身高小于160厘米，那就认为是不正常的，属于身高矮小，那就需要去医院就诊，需要做个骨骺线拍片检查，生长激素检查，如果是骨骺线没有闭合，可以适当使用生长激素治疗的。
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回答2
建议喝纯牛奶，纯牛奶富含钙质和蛋白质，有助于身体长高，平时还要注意多做有氧运动，比如跳高，快走、快跑等。必要时到医院检查看看骨骼线有没有闭合。
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