软组织损伤大概在两周左右的时间就可以恢复,恢复的速度要取决于软组织损伤的程度。另外恢复期间也要做好局部皮肤的消炎护理,以免出现感染,出现感染现象会延长恢复的时间,而且容易留下明显的疤痕。恢复期间需要清淡饮食,要多吃一些维生素以及胶原蛋白含量高的食物,能够起到促进恢复的作用。
许多人伤后立即贴膏药,以为这样伤痛会好得快些。其实这样做适得其反,反而会使局部肿胀...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
对于急性外伤或手术后的病人,许多亲朋好友会在局部进行按摩或做些热敷,误认为这样可活...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
要正确使用热敷和冷敷。受伤24小时内宜冷敷,冷敷有促使毛细血管收缩、减少局部血肿和...
周就荣 副主任医师 广州市中医医院
咳嗽是通过刺激神经根才引起腰痛加剧的。要了解引起疼痛的原因,首先就要了解椎管的解剖...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
一般人在剧烈运动时容易引起腰椎急性损伤,例如打羽毛球,腰部过分往后仰(往后过身)就...
王文 副主任医师 广州红十字会医院
羽毛球运动经常出现肩关节过头的动作,导致“肩关节撞击综合症”。“肩关节撞击综合症”...
王文 副主任医师 广州红十字会医院
软组织损伤是临床上比较常见的疾病,主要是...
软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及...
软组织损伤的饮食护理如果做的好,对治疗是...
软组织损伤所引起的肿痛,其根本是血疲与气...
软组织损伤在运动创伤中为多见,临床表现:...
软组织损伤了怎么办?小编下面给大家详细介...
软组织损伤疾病的发生在生活中是很常见的,...
软组织损伤是临床上的常见病,主要是由于急...
软组织损伤发病缓慢,不易察觉。外伤是诱发...
软组织挫伤多钝性或锐性暴力致伤,包括擦伤...